摘星廓(http://www.65802.net)全站已换成自适配模板,大家在电脑和手机都可以顺畅浏览本站内容。

男人肾阴虚怎么调理最好

百科知识 aty25 2次浏览 0个评论

男人肾阴虚怎么调理最好

现在人都喜欢“补肾”,但是补肾不能乱补,弄清到底是哪种情况的肾虚非常重要,实际上,大部分有肾虚症状的朋友,都属于肾阴虚的情况,肾阴虚都有什么症状,又有哪些药物可以滋补肾阴呢,今天就来为大家简单介绍一下——肾阴虚是怎么回事?

稍微了解点中医的人都知道,人体的肾脏本身就是主水的部位,实际上,从西医的角度来看,肾脏也是主要的循环代谢器官,它负责着人体内体液的代谢和重吸收的重任,这也正是中医说的“运化”其实并不矛盾。

肾脏阴虚,为了大家便于理解,可以把这个“阴”看作是“水”,肾脏本身应该是水火相济而且平衡的,如果阴虚,“水”不足,火就会太旺,但是这个火不是真火,而是虚火。

因此,虚火旺盛是肾阴虚的最典型表现:腰膝酸软,咽干口燥,体形消瘦,夜间盗汗,五心烦热(是指手心、脚心发热以及心胸烦热),男性强阳易举,但易早泄滑精,女性易失眠焦虑,肌肤干燥且长斑,如果看舌象,则舌苔薄红,且少津(唾液少),这些情况,都是肾阴虚的典型症状。

男人肾阴虚怎么调理最好

哪些药物能补益肾阴?

先说一个大家最常见的,最流行的补肾传统中成药——六味地黄丸,六味地黄丸能补肾大家都知道,但对于滋补肾阴,服用六味地黄丸才最对症,这个药物的组方出自宋代太医钱乙的小儿药证直诀,以熟地黄为君药,山药、山茱萸为臣药,而茯苓、泽泻、丹皮为佐使,三补三泄,均衡补益肾阴,是很好的补肾阴的药物。在此基础上的杞菊地黄丸、知柏地黄丸等等,也都是滋补肾阴的药物,大家可以根据自身情况,选择服用。

再说一个中成药,名字叫左归丸,这个药物的组方说出来大家也不陌生,方中熟地、龟板胶、枸杞、山药、菟丝子、牛膝滋补肾阴;山茱萸、鹿角胶温补肾气,除了具有滋阴补肾的作用,同时对于强精调气血,也有较好的效果。

对于单方的中药材,枸杞子、山药、熟地、山茱萸、杜仲、麦冬等都是滋补肾阴的良药,对于有遗精情况的朋友,可以用牡蛎、金樱子、芡实、莲须等固肾涩精,对于有潮热、口感,咽痛等症状的朋友,可以用知母、黄柏、地骨皮等滋阴泻火。

鸭肉,猪肉,牛奶,甲鱼,海鲜,犁,这些食物是具有益精,清虚劳之热,益肾阴之阴。所以,阴虚血热或阴虚火旺,虚劳骨蒸者更为适宜。

男人肾阴虚最适合吃六味地黄丸了,六味地黄丸就是专门补肾阴虚的药物,对症吃才能药到病除

肾虚分阴虚阳虚气虚 不过食补的话讲究不多 黑入肾 芝麻黑豆这些是不错的选择 还有民间所说的韭菜炒鸡蛋 也是壮阳补气的好东西

调理,男人,肾阴虚#男性,调理#


摘星廓 , 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权 , 转载请注明男人肾阴虚怎么调理最好
喜欢 (0)or分享 (0)
发表我的评论
取消评论

表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址