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东阿阿胶的正确吃法有哪些

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东阿阿胶的正确吃法有哪些

阿胶自古以来就是补血养血、美容养颜、滋阴润肺、延缓衰老、增强免疫力的补品,那么日常生活中怎样吃才能发挥东阿阿胶的功效呢?

东阿阿胶的正确吃法有哪些

打粉冲服,将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于水杯中,边加温水边搅拌,使阿胶粉充分融化,坚持温服能补血止血,滋阴润肺。

阿胶粥,用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。这样服用阿胶补血益肾,强身健体,延年益寿。

阿胶鸡蛋汤,取阿胶碎块5-10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。对阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等有效。

其次阿胶炖肉也有很好的功效,就是炖肉时放些阿胶,喝汤即可治疗贫血。

蜂蜜鸡蛋阿胶膏,将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好。

阿胶适合贫血患者、身体虚弱者、月经不调者、中老年女性、脑力劳动者等服用,但切记不能服用太多,以免造成上火现象。

现在不都流行什么阿胶糕,阿胶枣吗,适当吃一些对女性补气血有好处。

你还是去问商家要东阿阿胶的正确吃法吧,我是不晓得。

东阿阿胶不能用自来水泡着吃。平时是需要烊化的。方法是将东阿阿胶打成小块加水在蒸锅上蒸30分钟,只要化开了就行。还有一种方法比较快,把阿胶打成小块,放瓷碗里加开水,置于微波炉中,用高火,转5分钟化开吃就行。

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